Explorez les cours proposés chez ellie. Nos programmes incluent des séances de préparation à la naissance, des exercices spécifiques pour renforcer votre corps et vous préparer à l’accouchement, ainsi que des cours de yoga. Rejoignez notre communauté bienveillante et bénéficiez d’un soutien pour vivre sereinement cette belle aventure de la maternité.

Vous attendez un bébé ? Félicitations ! Pour vous aider à vous préparer à l’arrivée de votre petit trésor, nous proposons des cours de préparation à la naissance. Nos sessions sont animées par des professionnels de la santé qualifiés et expérimentés, qui vous guideront à travers chaque étape de la grossesse et de l’accouchement.

Au programme :

  • Information sur le déroulement de la grossesse et les changements physiologiques.
  • Techniques de relaxation et de respiration pour gérer la douleur pendant le travail.
  • Conseils pratiques pour le bien-être de la mère et du bébé.
  • Préparation mentale et émotionnelle pour l’accouchement.
  • Préparation au post-partum et à l’allaitement
  • Réponses à toutes vos questions et préoccupations.

Nos cours sont ouverts à tous les futurs parents, quelle que soit leur situation. Réservez dès maintenant votre place pour vous sentir confiants et préparés à accueillir votre bébé dans les meilleures conditions possibles. Contactez-nous pour plus d’informations et pour vous inscrire.

Vous attendez un bébé ? Félicitations ! Pour vous aider à vous préparer à l’arrivée de votre petit trésor, nous proposons des cours de préparation à la naissance. Nos sessions sont animées par des professionnels de la santé qualifiés et expérimentés, qui vous guideront à travers chaque étape de la grossesse et de l’accouchement.

Au programme :

  • Information sur le déroulement de la grossesse et les changements physiologiques.
  • Techniques de relaxation et de respiration pour gérer la douleur pendant le travail.
  • Conseils pratiques pour le bien-être de la mère et du bébé.
  • Préparation mentale et émotionnelle pour l’accouchement.
  • Préparation au post-partum et à l’allaitement
  • Réponses à toutes vos questions et préoccupations.

Nos cours sont ouverts à tous les futurs parents, quelle que soit leur situation. Réservez dès maintenant votre place pour vous sentir confiants et préparés à accueillir votre bébé dans les meilleures conditions possibles. Contactez-nous pour plus d’informations et pour vous inscrire.

Rejoignez-nous pour une expérience unique de Pilates spécialement conçue pour les futures mamans. Nos cours sont dirigés par une sage-femme certifiée qui vous guidera à travers des exercices sûrs et efficaces pour renforcer vos muscles, améliorer votre posture et vous préparer à l’accouchement.

Bénéfices du Pilates pendant la Grossesse:

  • Renforce les muscles du dos, du ventre et du plancher pelvien
  • Soulage les maux de dos et les tensions
  • Améliore la posture et l’équilibre
  • Favorise la relaxation et la connexion avec votre bébé


Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour une grossesse
active et en santé!

Pour plus d’informations et pour réserver votre place, contactez-nous à info@ellie-sante.ch

Rejoignez-nous pour une expérience unique de Pilates spécialement conçue pour les futures mamans. Nos cours sont dirigés par une sage-femme certifiée qui vous guidera à travers des exercices sûrs et efficaces pour renforcer vos muscles, améliorer votre posture et vous préparer à l’accouchement.

Bénéfices du Pilates pendant la Grossesse:

 

  • Renforce les muscles du dos, du ventre et du plancher pelvien
  • Soulage les maux de dos et les tensions
  • Améliore la posture et l’équilibre
  • Favorise la relaxation et la connexion avec votre bébé

Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour une grossesse
active et en santé!

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Retrouvez votre Force Après l’Accouchement
avec le Pilates Post-Partum!

Vous venez d’accueillir votre bébé dans le monde et maintenant c’est votre tour de prendre soin de vous. Nos cours de Pilates post-partum sont spécialement conçus pour aider les nouvelles mamans à retrouver leur force, leur tonus musculaire et leur énergie après l’accouchement.

Bénéfices du Pilates Post-Partum:

  • Renforce les muscles abdominaux et du plancher pelvien
  • Améliore la posture et l’alignement corporel
  • Réduit les douleurs post-partum et les tensions musculaires
  • Favorise la récupération et la reconnexion avec votre corps


N’attendez plus pour prendre soin de vous et retrouver votre vitalité après la naissance de votre bébé!

Pour plus d’informations et pour réserver votre place, contactez-nous à
info@ellie-sante.ch

Retrouvez votre Force Après l’Accouchement
avec le Pilates Post-Partum!

Vous venez d’accueillir votre bébé dans le monde et maintenant c’est votre tour de prendre soin de vous. Nos cours de Pilates post-partum sont spécialement conçus pour aider les nouvelles mamans à retrouver leur force, leur tonus musculaire et leur énergie après l’accouchement.

Bénéfices du Pilates Post-Partum:

  • Renforce les muscles abdominaux et du plancher pelvien
  • Améliore la posture et l’alignement corporel
  • Réduit les douleurs post-partum et les tensions musculaires
  • Favorise la récupération et la reconnexion avec votre corps


N’attendez plus pour prendre soin de vous et retrouver votre vitalité après la naissance de votre bébé!

Pour plus d’informations et pour réserver votre place, contactez-nous à
info@ellie-sante.ch

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Psychologue depuis 2010 et psychothérapeute FSP d’orientation systémique depuis 2018, Léonie Chiquet accompagne les adolescent-e-s, les adultes, les couples et les familles dans leurs difficultés et leurs questionnements en lien avec leur contexte de vie. Elle a à cœur d’offrir un soutien et un espace de réflexion dans un environnement contenant et bienveillant dans une perspective intégrative. Grâce à des expériences cliniques dans différents services du département de psychiatrie du CHUV, où elle a travaillé durant plusieurs années, elle a eu l’occasion d’enrichir sa pratique et ses connaissances dans la relation d’aide. Elle s’intéresse en particulier aux problématiques touchant de près ou de loin à la sexualité, raison pour laquelle elle s’est formée à la sexothérapie. Elle est également formée à la psychotraumatologie, notamment à la thérapie EMDR. En cabinet dès 2019 à la Consultation du Pointu, elle rejoint 2 jours par semaine l’équipe pluridisciplinaire d’Ellie en 2024 pour apporter son expertise dans l’accompagnement des couples, en sexothérapie et pour des séances de psychothérapie lors de difficultés rencontrées en cours de grossesse ou liées à des diagnostiques gynécologiques.

Adhésion
● Fédération Suisse des Psychologues - FSP

Langues : Français, espagnol, anglais.

Infirmière, sage-femme depuis 2011, Katia Gallego a travaillé pendant plus de 12 ans au sein des eHnv avant de rejoindre l'équipe pluridisciplinaire d'Ellie. Souhaitant offrir un accompagnement personnalisé à ses patientes, elle s’est formée et spécialisée en acupuncture, N’Féraïdo et comme consultante en lactation IBCLC. Elle a eu le privilège d’accompagner de nombreux couples et des futures mamans tout au long de leur grossesse, leur accouchement, leur post-partum, ainsi que sur le chemin de la parentalité à domicile. Soucieuse d’offrir un accompagnement global, Katia vous propose des préparations à la naissance, une préparation et un suivi de l’allaitement, ainsi que des consultations de grossesse ou en post-partum. Formée en acupuncture obstétricale, elle offre des séances pour les maux de la grossesse, la préparation à l’accouchement, l’allaitement, mais également en accompagnement au désir de procréation ou aux problématiques de la sphère gynécologique.

Adhésion
● Fédération Suisse des Sages-Femmes (FSSF)

Langues : Français, espagnol, anglais.

Ostéopathe diplômée CDS/GDK, Stéphanie Brasil s’est spécialisée depuis plus de 15 ans dans la santé des femmes, des femmes enceintes, ainsi que des bébés et des enfants. Elle propose une approche ostéopathique notamment des troubles uro-gynécologiques, des troubles de la fertilité, des troubles du sommeil et de la succion du nourrisson. Diplômée en 2009 par l’Ecole Suisse d’Ostéopathie de Belmont-s/Lausanne avec obtention de son diplôme suisse en 2012, elle a pratiqué dans plusieurs cabinets romands mais elle s’est rapidement orientée vers les problématiques touchant les femmes, les femmes enceintes et les nouveaux-nés en collaborant notamment de 2010 à 2016 au sein du cabinet de Samia Ravasi, Ostéopathe, Sage-femme. En 2017, elle ouvre son propre cabinet indépendant et se spécialise dans l’approche endo-cavitaire des troubles pelviens en ostéopathie (2018-2020), puis du nouveau-né (2022-2024). En quête d’une approche pluridisciplinaire des problématiques de la femme, c’est avec enthousiasme qu’elle rejoint 2 jours par semaine l’équipe d’Ellie dès juin 2024.

Adhésions et partenariat :
● Fédération suisse des ostéopathe - FSO
● Registre des médecines empiriques - RME
● Registre ASCA et Visana
● Membre du cercle de qualité :
Traitements ostéopathiques en pelvi-périnéologie SuisseOsteo
● Membre du cercle de qualité :
Traitements ostéopathiques de nouveau-nés et d’enfants SuisseOsteo

Physiothérapeute, Isabel Arranz a accompli un parcours de formation approfondi avec obtention de deux masters, le premier en physiothérapie achevé en Belgique en 2017 et le deuxième en ¨Raisonnement clinique avancé sur les pathologies musculosquelettiques¨ réalisé au Royaume-Uni en 2019. Elle complète ses connaissances dans le domaine de la santé des femmes par des formations sur la pelvi-périnéologie, sur les problématiques de l’incontinence, sur l’impact du sport sur le périnée. Elle débute son activité professionnelle à l’Hôpital Cantonal de Fribourg en 2017 en physiothérapie générale. Elle poursuit son parcours en extrahospitalier dans différents cabinets, où elle oriente son activité autour des pathologies de la femme ainsi que les pathologies musculo-squelettiques. Physiothérapeute passionnée et proactive dans la promotion de la santé de la femme, Isabel Arranz rejoint l’équipe d’Ellie en 2024 où elle propose des traitements de physiothérapie générale notamment de la femme enceinte, de physiothérapie de la sphère uro-gynécologique, rééducation du périnée, du drainage lymphatique et travail de cicatrice après les opérations de gynécologie.

Adhésions
● Physioswiss

Langues : français, espagnol, anglais

Avec un parcours de formation atypique, diplômée MSc en ostéopathie en 2021 au terme des 6 ans de formation à la Haute Ecole de Santé de Fribourg après avoir achevé des premières études en ingénierie à l’EPFL, Elina Pittet se passionne pour le corps humain et une approche bio-psycho-sociale. Elle débute son activité au sein d’une permanence ostéopathique prenant en charge principalement des urgences puis perfectionne sa pratique dans différents cabinets privés à Lausanne. Toujours motivée à parfaire sa pratique, elle effectue une spécialisation en pédiatrie pour les déformations crâniennes chez les nourrissons, telles que la plagiocéphalie et la brachycéphalie, puis s’intéresse à l’uro-gynéco-proctologie, en se formant aux approches endo-cavitaires afin d’offrir un soulagement pour les douleurs et dysfonctions du coccyx, du pubis, du périnée, de la vessie, de l’utérus, et de la sphère ano-rectale. Adepte du sport, elle se forme également en orthopédie, posture et sport tout en collaborant durant une année avec des physiothérapeutes. Parallèlement, elle travaille sur des projets de recherche en ostéopathie.

Elina Pittet propose des traitements adaptés à tous les âges, du nourrisson à l’adulte, avec des consultations d'ostéopathie générale, d'ostéopathie du sport, d'ostéopathie uro-gynécologique et d'ostéopathie pédiatrique. Pratiquant sur 2 sites à Lausanne, elle vous accueille 2 jours par semaine chez Ellie.

Adhésions et partenariat :
● Fédération suisse des ostéopathe - FSO
● Registre des médecines empiriques – RME
● Société Cantonale d'Ostéopathie - Vaud - SCOV

Langues : français et anglais